Чечельницька громада
Вінницька область, Гайсинський район

ПІДТРИМКА МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я у с.Бондурівка Чечельницької громади

Дата: 15.03.2024 08:55
Кількість переглядів: 55

Фото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без описуФото без опису

 

14 березня 2024 року відбулася третя сесія з курсу «Самодопомога Плюс» на тему «Діючи згідно із власними цінностями», яку провели практичний психолог комунальної установи «Чечельницький селищний центр соціальних служб» Надія Сєнькіна та психолог Віра Дранник.

 Під час заняття учасники обговорили, як їм вдалося виконати домашнє завдання, пригадали вправи з попередніх сесій. Виконували вправи «Дотики, як думки і почуття», «Звертаємо увагу та називаємо», довший варіант «Заземлення». Розглядали нову вправу «Виявлення цінностей», де обміркували та проговорили про те, що цінне для кожного, особисто. Виконували вправи на зниження тривожності та розробляли план «Дій до мети».

Заняття було душевним, емпатійним. Учасники активно долучалися до виконання вправ. Наступна зустріч за тиждень .

 

#Чечельникцентрсоцслужб

#КоординаційнийцентрКМУMentalhealthUA

#тияк


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь